Vad hjälper den med?
FotStabil™ hjälper vid:
- Smärta i fötterna och plattfothet
- Stelhet i fotledens rörlighet
- Sidliga fotledsstukningar
- Smärta i hälen
- Smärta i hälsenan
FotStabil™ – ergonomisk fotplatta för starkare fötter, bättre balans och förebyggande av skador
- Stärker fot- och fotledsmuskulaturen
- Förbättrar balans och kroppskontroll
- Bidrar till stabilare rörelsemönster i vardagen
- Förebygger skador och fel belastning
Prova riskfritt i 30 dagar
Gratis frakt inkluderat
Så stärker FotStabil dina fötter
Regelbunden användning stärker fötter och fotleder – för ett tryggare rörelsemönster.
Stark grund för varje steg
Placera foten på FotStabil för att aktivera de små stabiliserande musklerna i foten.
Stabilitet från grunden
Den kontrollerade instabiliteten tränar balans, kontroll och fotledens rörlighet.
Styrka där den behövs
Regelbunden användning stärker fötter och fotleder – för ett tryggare rörelsemönster.
VAD VÅRA KUNDER SÄGER
90%
Märkte ökad styrka i fötter och fotleder efter FotStabil™
87%
Märkte bättre rörlighet i fot och fotleder efter FotStabil™
92%
Märkte en förbättring vid hälsporre
95%
Märkte en ökad stabilitet och färre fotledsstukningar
Därför kommer du att älska den
Stärker fötter och fotleder på bara 3 minuter om dagen
Påskyndar läkning och minskar risken för framtida skador
Utformad för enkel användning hemma, rekommenderas av fysioterapeuter
Förbättrar rörligheten i fot och fotled
REDO ATT BLI AV MED DIN SKADA?
FotStabil™ är utvecklad för både rehabilitering och skadeförebyggande träning och passar lika bra för äldre personer som för dig som återhämtar dig efter skada eller tränar aktivt. Regelbunden användning stärker fotledens stabilitet, förbättrar balansen och bidrar till ett mer naturligt rörelsemönster.
VAD VÅRA MEST NÖJDA KUNDER SÄGER
“Jag står många timmar på jobbet och tränar crossfit flera gånger i veckan. Med FotStabil känner jag mig stabilare i fötterna och mer kontrollerad i belastningen. Enkel att använda och ett riktigt bra komplement till min träning.”
Bagare
“Jag står mycket på jobbet och tränar regelbundet på gym, så stabila fötter är viktigt för mig. FotStabil har blivit ett enkelt sätt att stärka balansen och få bättre kontroll i träningen. Smidig att använda och passar perfekt in i min vardag eftersom jag även kan ta med den.”
Frisör
“Jag spelar padel regelbundet och har haft problem med både häl och fotled. Med FotStabil har jag fått bättre kontroll och stabilitet i fötterna, vilket gjort stor skillnad både i träningen och i vardagen. Enkel att använda och lätt att hålla kontinuitet.”
IT-utvecklare
“Jag har haft problem med stelhet och instabilitet i fotleden, särskilt när jag gått mycket under dagen. Med FotStabil har jag fått bättre rörlighet och känner mig tryggare i steget. Enkel att använda och har blivit en naturlig del av min vardag.”
Kurator
“Jag springer regelbundet och står mycket i jobbet, så stabila fötter är viktigt för mig. Med FotStabil har jag fått bättre balans och kontroll, både i löpningen och i vardagen. Enkel att använda och lätt att ta in i rutinen.”
Lärare
PERFEKT FÖR:
- Löpare som vill förbättra prestation och minska skaderisken
- Personer med långvarig smärta i fot eller fotled
- Aktiva vuxna som vill bygga upp långsiktig styrka, kontroll och stabilitet i rörelsen
Frågor & Svar
Här hittar du de vanligaste frågorna och svaren! Om du fortfarande inte har fått svar på din fråga, tveka inte på att kontakta oss på kontakt@ergonomihuset.se
Vad gör egentligen FotStabil?
+
FotStabil stärker fötternas funktion, balans och stabilitet i fotleden genom att skapa en kontrollerad och varierad belastning i rörelsen. Detta gör att de små, ofta underaktiva musklerna i fötter och fotleder aktiveras och tränas, vilket bidrar till bättre rörlighet och ökad kontroll i lederna. Med regelbunden användning kan detta förbättra underbenets samlade funktion, minska stelhet och ge bättre förutsättningar för återhämtning vid besvär som hälproblem eller stukningar i fotleden.
Är FotStabil säker att använda?
+
FotStabil är utformad för att kunna användas i din egen takt och passar alla oavsett om du tränar aktivt, är vardagsmotionär eller bara behöver ett stöd i vardagen för att förebygga eller lindra skador.
Vilka skostorlekar passar FotStabil?
+
FotStabil är anpassad för de flesta vuxna och fungerar normalt för skostorlekar från cirka EU 35 till 47. Har du mindre eller större fötter kan fotens placering justeras något vid användning, men funktionen och stabiliteten påverkas inte.
Vad skiljer FotStabil från andra balans- eller wobble-brädor?
+
Många balansbrädor fokuserar på generell balans, men aktiverar inte i tillräcklig grad de små stabiliserande musklerna i fötter och underben. FotStabil är istället utvecklad för enbensövningar som riktar in sig på just dessa muskler och stärker stödet runt fot och fotled. Det ger bättre kontroll, mer riktad träning och tydligare effekt – oavsett om målet är återhämtning efter skada eller att förbättra stabilitet och balans.
Kan detta hjälpa mot min skada?
+
Ja, det är mycket möjligt. FotStabil är framtagen för att stödja återhämtning vid olika typer av besvär i fot och fotled, särskilt vid smärta, stelhet eller nedsatt stabilitet.
Hur ofta bör jag använda den?
+
En bra utgångspunkt är att använda FotStabil 3–5 gånger i veckan. Redan 5–10 minuters träning per tillfälle kan ge märkbara resultat över tid när den används regelbundet.
När märker jag resultat?
+
Många märker förbättringar i balans och muskelkontroll redan efter 1–2 veckors regelbunden användning. Kontinuitet är avgörande – ju mer konsekvent FotStabil används, desto tydligare blir effekten över tid.
Vad händer om jag inte gillar produkten?
+
Om du av någon anledning inte är helt nöjd erbjuder vi 30 dagars öppet köp. Kontakta vår kundsupport så guidar vi dig genom returprocessen och ser till att återbetalningen hanteras smidigt.
Hur lång är frakttiden?
+
Finns produkten i lager skickas den omgående från vårt svenska lager med PostNord och levereras normalt inom 1–2 arbetsdagar.
Om produkten tillfälligt inte finns i Sverige skickas den istället från vårt utländska lager, vilket innebär en leveranstid på cirka 5-10 arbetsdagar. Oavsett leveranssätt får du alltid ett spårningsnummer via e-post när din beställning har skickats.
Hur kontaktar jag er?
+
Tveka inte att kontakta oss på kontakt@ergonomihuset.se - vi svarar alltid inom 24 timmar.